Coaching in beruflichen Veränderungsprozessen

Unterstützung in beruflichen Veränderungsphasen

Sie sind beruflich ausgebrannt und möchten sich verändern?

Ihr Job nimmt Sie vollkommen ein? Ihr Arbeitsumfeld ist ungesund?

Irgendetwas blockiert Sie?

Sie haben Angst wieder in die gleichen Muster zu fallen?

Sie sind frustriert durch Rückschläge/Absagen?

Ihre mentale Gesundheit leidet?

Dies sind ernsthafte Anliegen, die eine individuelle Betrachtung erfordern.

Schützen Sie Ihre mentale Gesundheit und finden für sich einen guten Umgang in Ihrer beruflichen Veränderungsphase.

Burnout Prävention

Ich unterstütze Sie dabei, frühzeitig Warnzeichen zu erkennen und geeignete Maßnahmen zu ergreifen, um einen Burnout zu verhindern.

Indem wir gemeinsam Wege entwickeln, Stressoren zu reduzieren, Ressourcen zu stärken und Selbstfürsorge zu praktizieren, können wir langfristig das Risiko eines Burnouts minimieren.

Die Investition in die Prävention zahlt sich nicht nur für Ihr individuelles Wohlbefinden aus, sondern auch für Ihre Arbeitsfähigkeit und Ihr gesamtes persönliches Leben.

Umgang mit Veränderungen

Berufliche Veränderungen können eine herausfordernde Zeit im Leben eines Menschen darstellen. Ich helfe Ihnen, gestärkt durch diesen Prozess zu kommen.

Einschätzung Ihrer aktuellen Situation: Wir arbeiten Ihre Stärken, Interessen, Werte und Ziele heraus.

Krise als Chance nutzen: Wir nehmen uns Zeit, um Ihre Situation zu reflektieren und Ihr Wohlbefinden in den Fokus zu nehmen.

Eine gute Work-Life-Balance und Auflösen von hinderlichen Mustern sind essenziell, um in dieser Phase stark zu bleiben.

Umgang mit Ängsten und Selbstzweifeln

Ängste, Zweifel und Grübeleien sind typische Begleiter in Veränderungs-prozessen. Häufig blockieren diese jedoch anstatt eine Lösung zu kreieren.

Wir arbeiten daran, anzuerkennen, dass diese Begleiter Teil des Prozesses sind und Raum haben dürfen.

Gemeinsam betrachten wir Ihre Ängste und Zweifel, so dass Sie diese verstehen und lernen, damit konstruktiv umzugehen.

Wir erarbeiten eine neue Perspektive und aktivieren Ihre eigenen Ressourcen.

Kontakt

“Auch eine schwere Tür hat nur einen kleinen Schlüssel nötig.”

Charles Dickens

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Ich garantiere Ihnen absolute Vertraulichkeit und gebe keine Informationen an Krankenkassen, Behörden, Versicherungen, Arbeitgeber usw. weiter.

Ihre Privatsphäre ist bei mir in sicheren Händen.

Mein Angebot

Sie schildern mir Ihre aktuelle Situation und Ihr Anliegen. Sie lernen mich und meine Arbeitsweise kennen. Wir schauen gemeinsam, was Sie brauchen und was ich Ihnen anbieten kann.
ca. 20min | kostenlos
Wir bearbeiten in Einzelsessions von je 60min oder 90min Ihre Themen mit verschiedenen Coaching-Tools. Sie gehen mit neuer Energie in Ihren Alltag.
60min | 120,-
90min I 180,-
5 intensive 1:1 Coachings je 90min. Wenn Ihnen bewusst ist, dass es so nicht weitergehen kann und Sie nachhaltig etwas verändern wollen.
5x 90min I Paketpreis 765,-